Kenali Laringitis dan Pengobatan Rumahannya

Laringitis merupakan sebuah kondisi dimana timbulnya suatu peradangan pada laring atau pita suara yang berada di depan tenggorokan.

Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam gejala seperti:

• Batuk kronis
• Rasa sakit saat menelan 
• Terasa seolah-olah ada gumpalan di tenggorokan
• Tenggorokan kering
• Merasa perlu sering membersihkan tenggorokan

Laringitis bisa berlangsung dalam jangka waktu yang pendek atau mungkin bisa bertahan lama. Sebagian besar kasus radang tenggorokan dipicu oleh infeksi virus sementara.

Suara serak yang terjadi secara terus menerus dapat menandakan kondisi medis yang lebih mendasar yang serius.

Meskipun kondisi ini biasanya mereda seiring berjalan waktu, gejalanya dapat mengganggu kehidupan sehari- hari.

Pengobatan rumahan dapat membantu Anda dalam mengatasi gejalanya

Minum air hangat dicampur madu 

Minum air hangat dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan sedangkan madu adalah zat antibakteri dan anti inflamasi alami.

Dengan melawan inflamasi, hal tersebut akan membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan di tenggorokan. Madu juga bisa menjadi meredakan batuk-batuk.

Meningkatkan asupan cairan

Tubuh membutuhkan cairan setidaknya 2 liter dalam sehari untuk memenuhi kebutuhannya.

Minum cairan hangat bisa membantu meredakan rasa sakit pada pita suara dan melembabkan tenggorokan yang kering.

Makan bawang putih

Banyak orang yang percaya bahwa konsumsi bawang putih dapat meredakan gejala flu seperti batuk dan pilek.

Penelitian juga menunjukkan bahwa bawang putih memiliki sifat anti bakteri sehingga dapat membantu seseorang mengendalikan infeksi lebih cepat.

Menggunakan humidifier

Humidifier atau pelembab ruangan juga bisa membantu menenangkan tenggorokan yang meradang dan kering. 

Anda juga bisa menambahkan minyak esensial pendingin seperti mentol pada pelembab ruangan Anda.