Kaki Gatal? Ini Cara Mengatasinya

November 12, 2019 | Claudia

Kaki yang lembap merupakan lingkungan terbaik bagi jamur untuk berkembang biak. Jamur yang terus berkembang tanpa terkendali bisa menyebabkan masalah. Salah satu masalah di kaki akibat infeksi jamur adalah penyakit athlete's foot.

Athlete's foot biasanya muncul ketika terjadinya penyebaran jamur tinea pedis. Saat Anda terserang penyakit ini, rasa gatal akan muncul dan sangat mengganggu ketenangan kaki Anda.

Tak hanya rasa gatal yang teramat sangat, penyakit ini juga menjadi penyebab munculnya ruam kemerahan, kulit pecah-pecah, kulit terkelupas, dan bahkan luka bakar. Umumnya, infeksi jamur tinea pedis menyerang jari-jari kaki. Kurangnya perawatan bisa menyebabkan infeksi jamur menyebar hingga ke telapak dan kuku-kuku jari kaki.

Ada beberapa pengobatan alami yang dipercaya mampu membantu Anda menyelesaikan masalah ini, apa saja?

Yoghurt

Yoghurt tak hanya nikmat dimakan, tapi juga berguna untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan juga jamur. Jadi, jika kaki Anda gatal-gatal akibat infeksi jamur, segera lakukan perawatan dengan yoghurt.

Langkah pengobatan:

YesDok Ads

  • Oleskan yoghurt tanpa rasa pada area kaki yang gatal dan diamkan selama 20 menit.
  • Setelah 20 menit, bilas kembali kaki Anda dengan air bersih dan keringkan dengan handuk.
  • Pastikan Anda benar-benar mengeringkan kaki, agar infeksi tidak semakin menyebar.
  • Anda bisa mengulangi perawatan ini hingga dua kali dalam sehari.

Cuka

Di balik rasanya yang asam dan segar, cuka memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu Anda terhindar dari infeksi jamur. Cuka juga dapat membantu menyerap kelembapan dari kulit, sehingga tak ada lagi masalah kaki yang lembap dan menjadi tempat tinggal yang nyaman bagi jamur untuk berkembang biak.

Langkah pengobatan:

  • Campur sebaskom air hangat dan tambahkan cuka secukupnya untuk merendam kaki Anda.
  • Rendam kaki Anda ke dalam campuran air hangat dan cuka ini selama 15 menit
  • Setelahnya, Anda bisa mengeringkan kembali kaki Anda dengan handuk bersih. Ulangi perawatan ini dua kali dalam sehari, selama satu minggu penuh untuk hasil yang optimal.

Garam

Garam tak hanya bisa dimanfaatkan sebagai bumbu masakan Anda, namun garam juga sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah kaki yang gatal akibat infeksi jamur tinea pedis.

Langkah pengobatan:

  • Panaskan air dan tuang ke dalam baskom kecil.
  • Tambahkan garam ke dalam air dan aduk terus sampai larut. 
  • Rendam kaki Anda ke dalam larutan air garam selama 10-15 menit, setelahnya keringkan dengan handuk bersih. 
  • Ulangi perawatan ini 3-4 kali dalam seminggu untuk hasil yang cepat dan lebih baik.

(Foto: lifealth.com)

YesDok Ads