Pernahkah Anda mendengar spekulasi bahwa kaum wanita dianjurkan untuk tidak memakai bra saat tidur?
Beberapa wanita menemukan bahwa tidur dengan bra membuat diri mereka merasa tidak nyaman lalu sementara yang lainnya melaporkan kalau penggunaan bra mencegah payudara agar tidak kendur.
Lantas, apakah memakai bra saat tidur bisa berbahaya dan berdampak negatif?
Memakai jenis bra push-up akan selalu dipengaruhi oleh gravitasi dan seiring waktu berjalan, payudara dapat melorot dan kendur. Penting untuk diketahui bahwa pada kenyataannya, kendur merupakan hal yang lazim terjadi saat wanita semakin menua.
Menurut artikel dilansir oleh Healthline, berikut adalah beberapa alasan mengapa payudara dapat alami kenduran
Perubahan hormonal saat menopause
Menopause menyebabkan penurunan kadar hormon estrogen secara signifikan sehingga menyebabkan jaringan payudara kehilangan elastisitasnya.
Merokok
Kandungan nikotin dalam asap rokok bisa menyebabkan elastin rusak di dalam tubuh dan membuat kulit terkulai.
Berolahraga tanpa pendukung
Aktivitas fisik dengan intens tinggi tanpa jenis bra pendukung bisa menyebabkan ligamen mengendur seiring waktu.
Apakah memakai bra saat tidur berbahaya?
Mengenakan bra di malam hari mampu menghambat sirkulasi darah terutama apabila seseorang menggunakan jenis bra yang terlalu ketat sehingga hal ini mampu mengganggu peredaran darah.
Selain menghambat sirkulasi darah, bra terlalu ketat juga dapat mengiritasi kulit. Bakteri berasal dari keringat dan minyak menumpuk di bra. Oleh karena itu, pastikan untuk rutin mencucinya untuk mencegah masalah kulit seperti iritasi atau jerawat.
Jika Anda butuh mengenakan bra di malam hari dalam upaya mencegah payudara agar tidak kendur, pilihlah jenis serta bahan bra yang nyaman untuk dipakai sehingga membantu kulitmu bernapas.