ASI merupakan nutrisi terbaik dan paling lengkap untuk memenuhi kebutuhan bayi. Kandungan ASI mampu membantu perkembangan otak, pencernaan hingga pertumbuhan bayi. Keunggulan yang dimiliki ASI tidak ada tandingannya dan kandungannya tidak dapat ditiru oleh susu formula apapun.
Bayi dianjurkan untuk mendapatkan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupannya. Kemudian dilanjutkan dengan memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) dan tetap memberikan ASI hingga usia dua tahun. Menyusui eksklusif bukan hanya bermanfaat pada bayi, namun proses menyusui juga memiliki dampak positif bagi ibu. Untuk itu, setiap ibu disarankan untuk dapat menyusui bayinya. Berikut manfaatnya bagi ibu dan bayi yang wajib diketahui:
Manfaat Menyusui Untuk Bayi
Manfaat Menyusui Untuk Ibu
Agar proses menyusui dapat dilakukan dengan benar dan lancar, ibu menyusui harus memastikan bahwa pelekatan mulut bayi dan puting sudah benar. Posisi pelekatan yang tepat dapat mencegah bayi kekurangan ASI dan mencegah puting lecet atau berdarah. Ibu menyusui pun harus makan dan minum yang cukup agar tetap bertenaga dan nutrisi pada ASI tersalurkan dengan baik pada bayi. Apalagi bayi dapat menyusui setidaknya 2-3 jam sekali. Ibu menyusui harus sabar dalam proses memberikan ASI. Pada umumnya, bayi membutuhkan waktu sekitar 20-30 menit untuk menyusu pada setiap payudara.
(Foto: freepik)
COPYRIGHT ©2023 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok