Jika Anda ingin menurunkan berat badan Anda, selain tekad yang kuat, Anda juga harus melakukan latihan fisik dan menjaga pola makan tetap sehat. Hal ini karena, makanan yang Anda konsumsi memberikan dampak yang nyata pada penurunan berat badan Anda. 

Kabar baik bagi Anda yang memiliki hewan peliharaan seperti kucing atau anjing. Penelitian baru yang dilakukan di Jepang menunjukkan bahwa paparan kucing dan anjing dalam ruangan, menyebabkan lebih sedikit kasus alergi makanan saat anak tumbuh. 

Pola makan nabati menjadi salah satu pola makan yang populer beberapa waktu ke belakang. Sebuah studi baru menunjukkan pola makan nabati bermanfaat bagi pria karena efek perlindungannya terhadap beberapa kondisi kesehatan pria.

Puasa merupakan proses detoksifikasi yang efektif. Detoksifikasi adalah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh yang bersumber dari sisa makanan, sisa metabolisme tubuh, polusi, obat-obatan hingga aktifitas otak yang dapat menyebabkan berbagai penyakit. Anda perlu menerapkan saran dari kami mengenai tips agar puasa lancar dengan tubuh yang sehat berikut.

Menggunakan headset untuk mendengarkan. musik atau film merupakan sebuah kebiasaan yang banyak dilakukan oleh kalangan remaja hingga usia dewasa. Anda harus mengetahui dampak buruk menggunakan headset berikut.

Istilah FOMO akhir-akhir ini sering digunakan oleh banyak orang dan kerap kali kita dengar namun tahukah Anda arti dari istilah tersebut?

Anti depresan biasa digunakan sebagai obat untuk mengurangi gejala depresi. Beberapa mendapat persetujuan dari Food and Drug Administration (FDA) untuk mengobati fobia sosial, gangguan stres pascatrauma, gangguan panik, dan gangguan obsesif-kompulsif.

Penelitian baru menunjukkan banyak orang dewasa mungkin memiliki penyakit jantung sebelum gejala muncul. Itu berarti penyakit jantung dapat berkembang lebih awal dalam kehidupan tetapi tetap tersembunyi.

Parasetamol adalah obat penghilang rasa sakit yang umum digunakan untuk mengobati sakit dan nyeri. Obat ini juga dapat digunakan untuk mengurangi suhu tinggi. Anda harus mengetahui cara pemakaian parasetamol berikut.

Latihan yang direncanakan dengan baik dimulai dan diakhiri dengan cara yang sama: dengan mengonsumsi makanan yang tepat untuk memberikan asupan pada tubuh.

Jerawat merupakan permasalahan umum yang dialami oleh hampir setiap orang. Jerawat dapat sangat memengaruhi penampilan seseorang, bahkan jerawat yang meradang juga bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang.

Sebuah studi baru telah mengungkapkan bagaimana mendapatkan tidur yang teratur dan tanpa gangguan dapat membantu orang mematuhi pola makan dan aktivitas fisik mereka, sehingga berpengaruh pada diet atau mendukung program penurunan berat badan. Anda harus mengetahui manfaat tidur berkualitas berikut.

Pengobatan utama untuk HIV adalah mengonsumsi golongan obat yang disebut antiretroviral (ARV). Obat ini tidak menyembuhkan HIV, tetapi dapat mengurangi jumlah virus dalam tubuh pengidap HIV. Ini membuat sistem kekebalan tubuh cukup kuat untuk melawan penyakit. Anda harus mengetahui apa saja efek samping obat ARV.

Suhu air menjadi hal yang penting, ketika air digunakan untuk mencuci rambut Anda. Seringkali, kita menggunakan air dingin untuk mandi dan mencuci rambut di tengah-tengah cuaca yang terik, semata untuk menyegarkan diri, dan sebaliknya, ketika cuaca berubah mendingin, maka air panas menjadi pilihan terbaik.

Meskipun hal ini dipraktikkan oleh jutaan orang di seluruh dunia, beberapa kondisi kesehatan seperti diabetes dapat membuat praktik ini lebih menantang. Anda harus mengetahui cara menjaga gula darah saat puasa.

Beberapa orang sudah lama mempercayai dan mempraktekkan penggunaan pasta gigi untuk luka bakar. 

Pilek merupakan salah satu masalah kesehatan umum. Pilek yang dapat membuat tubuh terasa tidak nyaman, dan membutuhkan Anda untuk beristirahat di tempat tidur. Anda harus mengetahui apa saja penyebab pilek yang biasa Anda lakukan sehari-hari.